Deborah Legorreta

Psicóloga experta en equilibrio, calidad de vida y temas relacionados con la mujer

Deborah Legorreta
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Deborah Legorreta, Doctora en Psicología, es consultora y conferenciante en temas vinculados con el equilibrio y la calidad de vida, así como en liderazgo de la mujer. En práctica privada atiende a personas con trastornos por estrés, ansiedad y depresión así como en situaciones de crisis tales como la transición hacia la madurez, la pérdida del empleo o enfermedades graves.

Ha colaborado para empresas como Roche-Syntex México, Wyeth, Colgate y El Instituto de la Mujer de Canarias, (España) entre otras. Actualmente, es miembro de la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio, A.C., miembro de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia, así como miembro Titular de la International Menopause Society.

Escribe artículos especializados en diversas publicaciones de México y Estados Unidos. Es miembro de los consejos editoriales de las revistas “Inversionista” (de la que además es columnista) y “Psicología Iberoamericana”. Es conferenciante invitada en foros internacionales y nacionales en temas de equilibrio, calidad de vida, éxito integral, el climaterio y la madurez, así como invitada frecuente como especialista en medios de comunicación de México y España.

Es autora de los libros: “Las tres es de la mujer exitosa. Eficacia, ética y equilibrio de vida para el nuevo siglo”, “Vivir Plenamente. Hacia El Equilibrio y la Calidad de Vida” y el más reciente: “Adóptate”. Su libro “La Segunda Adolescencia. Los cambios a partir de los cuarenta” ha sido bestseller en México, Latinoamérica y España. Como consultora de empresas, se ha especializado en la Planificación Estratégica del Factor Humano, así como en Negociación Estratégica y Procesos de Asesoría Personalizada.

Es pionera en su país, México, de los Programas de Planificación Estratégica de Recursos Humanos, Outplacement, Mentoring, Revisión de Carrera y Vida y Preparación para la Jubilación. Debido a su gran capacidad de comunicación y sus amplios conocimientos, es invitada frecuentemente como especialista en psicología en los medios de comunicación de México, Canadá y España. Una oradora brillante, cálida, profesional y de gran presencia que prepara sus conferencias adaptándose a las necesidades del cliente.

 

La segunda adolescencia

En este libro encontrarás información actualizada y sólida acerca de la
transición clave hacia la madurez que inicia alrededor de los cuarenta. A
través de un lenguaje sencillo y ameno, conocerás temas tan cruciales los
cambios psicológicos, sociales, fisiológicos y hormonales que ocurren durante
esta etapa, de qué manera te afectan y cómo enfrentarlos.


La doctora Deborah Legorreta ha redefinido la crisis de la segunda
adolescencia como una nueva oportunidad para determinar nuestro futuro. No es
necesario que esta etapa crítica comience cuando se cumplen los cuarenta años
de edad, sino cuando somos conscientes de que no hemos desarrollado
adecuadamente todas las áreas fundamentales de nuestra vida.


La segunda adolescencia ha sido un best-seller desde su primera edición en el
2003 ya que llena un vacío en cuanto al análisis de este período de
transformación. Esta cuarta edición 2013 incorpora los avances que en materia
de salud física y mental han sido alcanzados por los investigadores de todo el
mundo, incluyendo a la propia autora.


Este libro te invita a reconocerte a partir de los cuarenta como un ser humano
en pleno crecimiento y con poder de decisión sobre tu propia vida.

La segunda adolescencia

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