Martina Navratilova

Martina Navratilova

Perfil de Autoridad

Una leyenda del tenis. Defensora de los Derechos Humanos

Una leyenda del tenis. Defensora de los Derechos Humanos.

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Biografía

Martina Navratilova es una gran luchadora, capaz de superar todas las dificultades. Su inmensa formación y fortaleza mental así como su determinación han hecho de ella una de las defensoras más elocuentes de una causa de causas que van desde la igualdad de derechos hasta la investigación del SIDA.

Nos encontramos no sólo ante una leyenda del tenis, sino ante una toda una líder motivacional que sabe lo que se necesita para superar las adversidades. Ha sido nombrada 7 ocasiones por la Agencia Associated Press como la atleta femenina del año y en la actualidad, se ha comprometido permanentemente con diversas organizaciones e instituciones de todo el mundo por su capacidad para transmitir al público fuerza y superación.

Nacida en Praga, Checoslovaquia, Navratilova emigró a Estados Unidos con 19 años para dejar atrás el opresivo régimen comunista de su país. En 1980, ya había ganado dos campeonatos de Wimbledon, y un sinnúmero de partidos de individuales y dobles, convirtiéndose en la jugadora más importante dentro del tenis. Asimismo ganó otros 7 títulos de Wimbledon en los años siguientes y durante la temporada de 1983, sólo perdió uno de los 87 partidos que jugó ese año.

A lo largo de su carrera, Navratilova fue jugadora del año de la WTA (Torneo de Roma femenino), además de ser uno de los iconos que hay dentro del deporte, habiendo cualquier tipo de estereotipos y prejuicios. Su coraje y talento han servido de ejemplo para muchas personas que se han encontrado en situaciones similares.

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Shape Your Self

Martina Navratilova is a marvel of fitness. She easily outruns many women half her age, still plays tennis competitively, and loves to have fun with other sports like basketball, hockey, skiing, and more. Now you can learn Martina's 'secret,' a lifestyle plan that's evolved from more than 30 years of trial and error, working with nutritionists, coaches, doctors, kinesiologists, and other top experts. In Shape Your Self, this amazing athlete shares her own story and distills this wealth of experience into a set of simple strategies, tips, and small changes to achieve the shape of your life. In her 6-step program, you'll discover: Ways to apply the focus and mental ability of star athletes to your own personal goals; Advice on creating an environment - emotionally and physically - that supports you so that you can reach your best; A healthy food plan with delicious recipes - emphasizing natural foods and energizing juices - that help your body release toxins, drop extra pounds, and feel more vibrant and youthful; A fitness plan that can be done anywhere, by anyone - from beginners to the most advanced; Fun, unique, cutting-edge exercises that sculpt visible, fat-burning muscle and make you appreciate the power, strength, and beauty of your body. Learn the strategies that have helped Martina shape her self into the best condition of her life. No matter what your age or your challenge, Martina will help you feel great, and look great, too!
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