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Paloma Fuentes es Consultora en Felicidad Personal y Organizacional y una reconocida experta en el diseño, la gestión y el desarrollo de Organizaciones Saludables.

A continuación compartimos un fragmento del artículo publicado en RRHH Digital en el que nuestra speaker comparte la respuesta a una pregunta que muchos profesionales se hacen: ¿Qué podemos pedirle a nuestro trabajo para ser felices?

“El cerebro y la mente constituyen el núcleo de nuestra vida, la fuerza que impulsa o frena todas nuestras acciones. Porque por muchas vueltas que le queramos dar al concepto, lo que hoy sabemos seguro, gracias al progreso de la Neurociencia, es que la Felicidad es un estado de nuestra mente al que se llega a través de los efectos químicos de más de 60 neurotransmisores, que son los que provocan las sensaciones de plenitud, alegría, calma, plenitud, sosiego, ilusión o entusiasmo, a las que habitualmente asociamos nuestra noción de Felicidad.

 

HAPPYNET, Redes de Felicidad, es la respuesta a la necesidad de sensibilizar a las personas que integran la organización sobre la importancia de cuidar el cerebro y la mente a diario en algunas de las competencias básicas, que hoy sabemos generan esos péptidos de la Felicidad. Y, sobre algo que considero más revolucionario aún, trasladar que el trabajo constituye un magnifico gimnasio para llevar a cabo ese entrenamiento de recursos mentales, porque reúne todas las condiciones necesarias para fortalecer la generosidad, la gratitud, el propósito y las otras 17 competencias que logran que alcancemos ese estado de calidad mental que es la Felicidad.

 

Así que la respuesta a la pregunta de ¿qué puedo pedirle a la empresa para ser feliz? no es complicada de contestar. TODO, facilitándome políticas de bienestar, salud y Felicidad en este sentido de sensibilización y acceso al conocimiento de mis propios recursos y como entrenarlos; y NADA, porque la Felicidad es el resultado de un trabajo individual y es responsabilidad exclusiva de cada uno de nosotros conocer sus mecanismos, trabajarlos a diario y compartir sus magníficos resultados con los demás. (…)”

 

Puedes leer el artículo completo en este enlace: http://www.rrhhdigital.com/editorial/146163/Que-le-pido-a-un-trabajo-para-ser-feliz