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Paloma Fuentes es Consultora en Felicidad Personal y Organizacional y una reconocida experta en el diseño, la gestión y el desarrollo de Organizaciones Saludables.

Ha sido Gerente de Felicidad de MAHOU-SAN MIGUEL, donde fue responsable del área de bienestar emocional y del proyecto de Felicidad Estratégica de esta misma organización.

Compartimos el resumen de una entrevista publicada por RRHH Digital donde comparte su visión y estrategias para transformar el ambiente laboral en un mundo donde la productividad y la eficiencia son esenciales para el éxito empresarial:

Paloma Fuentes destacó la importancia de la «neurofelicidad» como clave para un rendimiento óptimo y una calidad mental superior en el entorno corporativo.

Para abordar el estrés de manera constructiva, Paloma Fuentes sugiere que las empresas eduquen a sus empleados sobre la diferencia entre el estrés positivo y negativo. Propone la implementación de talleres de gestión del estrés, la creación de espacios de relajación y el fomento de un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal.

En su mensaje final, Paloma Fuentes destaca que la felicidad es una habilidad que todos pueden desarrollar, independientemente de las circunstancias externas. Subraya que cultivar la felicidad es un viaje continuo de autoconocimiento, compasión y equilibrio. Tanto en el ámbito personal como en el profesional, la felicidad no solo mejora la calidad de vida, sino que también fortalece la resiliencia y aumenta la productividad.

Puedes leer la entrevista completa a través de este enlace: https://www.rrhhdigital.com/entrevista/734557/entrevista-paloma-fuentes-de-vez-en-cuando-necesitamos-parar-y-pensar-si-lo-que-hacemos-nos-hace-feliz-de-verdad/