Pilar Jericó

Pilar Jericó ha sido reconocida como una de las mejores conferenciantes españolas y ha impartido más de 500 conferencias en 13 países desde 2001.

 

Ha colaborado con más de 300 empresas en proyectos de transformación, liderazgo y cambio. Pionera internacional en el análisis del talento y el impacto del miedo en las organizaciones y en las personas.

 

Compartimos un fragmento del nuevo artículo de Pilar Jericó publicado en ‘El País’:

 

“La pandemia está despertando emociones complicadas como la indignación o el hastío. Sin embargo, como todos los momentos difíciles, la covid-19 brinda también una oportunidad magnífica para entrenar nuestras fortalezas del carácter, aquellas que nos ayudan a sacar lo mejor de nosotros mismos y a contemplar las dificultades de un modo más amable y sereno.

Para ejercitar esas fortalezas existe una extraordinaria guía que Christopher Peterson y Martin Seligman recogieron en 2004 en su libro Character strengths and virtues (Fortalezas de carácter y virtudes). Esta obra conforma la columna vertebral de la psicología positiva, que tanto éxito ha tenido en los últimos años y sobre la que escribimos en este Laboratorio. (…)

 

Es posible medir nuestro nivel de fortalezas en el carácter. Para ello, los investigadores crearon un cuestionario que arroja un informe sobre nuestro perfil personal. Se puede acceder a través de este enlace (está en inglés y es gratuito). Ahora, veamos las seis principales fortalezas de carácter, que agrupan a un total de 24 características:

 

1. Sabiduría: fortaleza para adquirir y aplicar conocimientos con los otros. En esta clasificación se incluyen las fortalezas cognitivas, como la curiosidad, el amor por el conocimiento y el aprendizaje, el juicio o pensamiento crítico y la perspectiva en nuestras reflexiones para entender nuestro mundo y comprender el de los demás.

 

2. Coraje: la fortaleza ante la adversidad. (…)”

Puedes leer el artículo completo en el siguiente enlace: https://elpais.com/elpais/2020/11/03/laboratorio_de_felicidad/1604427424_978958.html